SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • bjj w Warszawie

    Post
    Scena MMA i K-1

    kondrah ja dopiero mam plany sie zapisac na BJJ ale mi pasuja tylko 2 gora 3 dni. I raczej biore pod uwage tylko Raclawicka czyli Gwardie. A Ty gdzie chodzisz? I jak dlugo? Kask!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2001-11-15 09:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor x Crocop yummiee!! jak Coleman nie dał rady sprowadzić Crocopa na ziemię to nie wiem czy Fedor'owi się uda bo w stójce to raczej nie powalczy długo.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2005-07-31 10:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przetrenowanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko nie spoglądaj w lustro po treningu od razu, bo jesteś napompowana. Kobieta na diecie redukcyjnej może przybrać śladowe ilości mięśni, wiec tutaj problemu nie ma. Jak wyglada dieta? Dlugo cwiczysz? Jakie juz masz efekty? I marsz po nowy karnet! :]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2009-09-04 00:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zróbcie nowy dział. zbieram podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dział zbedny, wszysdtko to jest na forum , w odpowiednich działach nie trzeba z reguly takze dlugo szukac

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2009-02-24 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna hmmm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz efekty, to daj sobie spokój... Ja miałem zastój, który trwał dość długo. Nie potrafiłem sobie z tym poradzić. Cały czas próbowałem, ale nie wychodziło. Dlatego musiałem sięgnąć po kretkę. Momentami żałuję, bo jakbym na wyższym pułapie był silniejszy o te kilogramy, to... Ale nie jest źle. Ćwicz. Powodzenia życzę :) ... i samych sukcesów.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2004-02-21 00:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu bez sprzętu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jaka była przed wcześniejszym zamknięciem. Niestety może się okazać, że nie będzie to na chwile bo nie wygląda to ciekawie. Pytanie jest czy ta branża fitness mimo niewątpliwej popularności w ostatnich latach wytrzyma takie przerwy w obsłudze ludzi. Mam nadzieję, że nie potrwa to zbyt długo i niedługo znów będzie można porzucać żelastwem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2020-10-17 17:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE PHARM ASSAULT+ RE-CON 1200g

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlugo juz go testujesz? ja mialem 2 probki i bylem zadowolony wiec kupilem puche + recona mam za sobo kilka cykli na mocniejszych suplach ale sa zbyt silne a co powiecie na cm3 w dnt? Zmieniony przez - MonsterG w dniu 2012-05-20 17:00:09 Zmieniony przez - MonsterG w dniu 2012-05-20 17:02:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-05-20 16:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas cyklu nic „ mięśni nie spali „ Odpowiednie zaplanowanie czasu trwania redukcji to kwestia dość istotna. Jeśli trwać będzie zbyt długo – coraz bardziej uaktywniać będą się mechanizmy adaptacyjne. Zazwyczaj w praktyce jest tak, że wprowadzona strategi żywieniowa sprawdza się przez 3 – 5 tygodni, po tym okresie nierzadko wymagane są korekty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2020-05-13 11:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm ogólnie trenuję kolarstwo amatorsko ale teraz długo nie jeździłem skakanka bynajmniej na siłowni odpada bieganie chwilowo też . Czy 60 min intensywnej jazdy rowerem w dni bez treningu poskutkuje ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2010-05-27 18:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podepnę się pod temat , jak długo działa aromasin? cvzy to tez jest mocno zależne od organizmu ? Jeśli np leci w takich dniach to kiedy badania najlepiej zrobić 1.Wtorek wieczorem 2.sobota do południa /rano Czy robienie w sobote z rana badań może już dac zły wynik bo od wtorku wieczora do soboty rano za dużo czasu od dawki aromasinu? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2021-10-13 06:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO BIALKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja i tak bede trzrymal te diete tak dlugo az osiagne prazkowanie na posladkach.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2004-08-28 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam najmocniej ze tak dlugo nic nie pisalem.. Zmartwie konkurencje ale w konkursie caly czas biore udzial :) nie prowadzilem relacji ponieważ wczoraj mialem bardzo wazny egzamin konczacy studia i do tego czasu musialem sie uczyc. takze treningi troche poszly w odstawke, dieta w miare trzymana. Na szczescie egzamin juz za mna i moge wrocic [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2014-01-28 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC trzeba na czczo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    po jakim okresie przyjmowania alc trzeba zrobic przerwe i na jak dlugo? ile w mg powinno sie przyjmowac alc maxymalnie?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2003-12-26 08:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    I tu jest problem. Chce pociągnąć maksymalnie długo cykl. I nie wiem czy po 8tygodniach robić mostek czy poprostu okresowo wbić hcg i zmienić estr. jestem bardziej nastawiony na opcję zioekt. ale nie mam pojęcia jak wbić te hcg. i czy odrazu wbijać teścia skoro deke bede miał dopiero w poniedziałek. i czy wykorzystać te 20tab metki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2015-08-20 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak dlugo obecnie lecisz na cyklu?;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2016-01-22 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie stawy maja to do siebie, ze regeneruja sie dosc dlugo, wszystko za sprawa tego, ze ich ukrwienie jest kiepskie, nie sa tak unaczynione przez naczynia krwionoscne i z dostepem do skaldnikow odzywczych, ktore by wspomagaly prace samych stawow jest ciezko, dlatego tez warto pewne zwiazki prozdorowtne dzialajace na stawy wrzucac nawet podczas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2019-10-11 14:30:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deca+winstrol. Jak?

    Post
    Doping

    [...] ze 2x w tygodniu to mało (400mg) jest błędne to jest dużo! Twój organizm na pewno nie wykorzysta takiej ilości tego środka przy twojej masie ciała. Nie napisałeś jak długo trenujesz? Pewnie nie posiadasz takiej dużej ilości receptorów „androgennych” żeby wykorzystac tą cala dece. W organizmie musisz mieć odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2003-02-25 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekniety nos 4 razy, ciagle problemy z kolanami (ale to chyba raczej nie od walki), pęknięte 3 żebra, prawe udo (naderwany krawiecki) i ciągnące się już pare miesiecy problemy z praą kostką (wielka gula na pięcie), wybity bark, wykręcony nadgarstek... dlugo by wymieniac

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9299 Data: 2006-04-17 14:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż i kreatyna wystracza ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kreatyna dziala jeszcze dlugo po zakonczeniu jej brania. poziom kreatyny musi spac spokojnie.a narazenie orgaizmu na alkohol bedzie z pewnoscia negatywne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2008-12-20 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem u dermatologa. Co sadzicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przeczytaj dokładnie ulotke a będzie jasne .tak ogółem to możesz miec problemy żoładkowe a pozatym to polecał bym kupić jeszczer sylimarol gdyrz on chroni wątrobe którą antybiotyki rozwalają i koniecznie coś na flore bakteryjńa .np trilac,lacidofil. ja sam teraz biore unidox i musze powiedzieć ze działa. powiedz mi jak długo kazał ci go brać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2004-10-19 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)